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太阳集团城官网1407“用新的适应拥抱新的生活”新生心理讲座顺利举办

发布日期:2023-10-26   点击量:

10月25日下午,太阳集团城官网14072023级经济类本科新生心理讲座于金海恒业报告厅顺利举行。讲座邀请到太阳集团城官网1407心理健康教育中心专职教师李岚溪主讲,学院心理专干戴昶主持,全体2023级经济类本科新生、心协部分成员参加学习。

李岚溪以互动的方式展开讲座,询问大家对大学生活的看法,引发同学们对大学的生活环境、人际环境、自我体验、学习环境等四个方面变化的思考,并鼓励大家要保持自己的节奏,从分离到成长、依赖到自主,更好地适应大学生活;从同伴压力、学习和社团间的冲突、人际关系适应三个角度为大家分析了大学阶段会遇到的新问题,并绘制了包含人际关系、身心健康、个人情感、职业规划、专业发展、社会实践等六个方面的“大学拼图”,为大家透彻了解大学生活提供了参考;带领大家学习了心理适应的概念,指出心理适应的不同阶段,并分享了有效适应的方式和途径;介绍了心理健康教育中心及预约咨询方式,希望同学们能够找到自己的节奏,怀揣一颗积极阳光的心,成为自己的主人,拥抱崭新的大学生活。

最后,戴昶总结了此次讲座内容,希望同学们能够在未来的学习生活当中,保持良好的心态和健康的体魄,努力发展自我、积极丰富自我、勇于超越自我,相信在爱与陪伴中,同学们都能成长为优秀的西大经管人!



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